1. إعداد المكونات الرئيسية

2. البيض يطهى لمدة 5 دقائق البطاطا قطع دينغ عاء

3. إضافة الفاصوليا الخضراء تغلي الذرة

4. إضافة الفاصوليا الخضراء والذرة يغلي

5. جميع المكونات المطبوخة إزالة والسماح لتبرد

6. البيض والأفوكادو وقطع دينغ خلط المكونات

7. إضافة سلطة خلع الملابس، 0 الدهون نظام غذائي وضع سلطة خلع الملابس

8. تخلط جيدا

9. المبردة بعد طعم أفضل