الأسماك على البخار الميكروويف - الطعام الصيني

سمك 1 طبق زيتون 2 ملاعق طعام مسحوق فلفل قليل زيت 1 ملعقة سكر سكر قليل من الطعام ، صلصة الصويا 20 مل نبيذ الطبخ 1/2 ملعقة طعام بصل 1/4 ملعقة صغيرة بصل أخضر زنجبيل صغير يقطع 10 جرام فلفل أحمر حبوب صغيرة
  • 1. يتم إزالة الترسبات والأسماك الطازجة ، ويتم شطفها ؛ قطع بعض السكاكين عبر جسم السمكة ، بالتساوي الملح والفلفل ونبيذ الطبخ على جسم السمكة وحافة السكين ، وتنقع لمدة 10-15 دقيقة ؛

  • 2. انشر الزنجبيل على سطح البطن وبطنه.

  • 3. اخلطي صلصة الصويا والسكر ونبيذ الطبخ ، وزعي الزيتون وحبوب الفلفل الأحمر بالتساوي على السمك.

  • 4. ختمها مع لف فرن الميكروويف ، وثقب ثقب في التفاف ؛

  • 5. ضع فرن الميكروويف لمدة 4-5 دقائق (فرن الميكروويف 800 واط) ؛

  • 6. بعد تبخير الأسماك ، قم بإزالة الغلاف البلاستيكي بعناية ؛

  • 7. افرد حبيبات البصل الأخضر على السمك ، وضع الزيت في المقلاة حتى يبدأ الزيت في التدخين ، وصب الزيت الساخن على السمك على الفور.