البامية المغلي - الطعام الصيني

المكونات

إكسسوارات

1 البامية تنظيفها.
المغلي 2 البامية الماء على الماء البارد لمدة 2 دقيقة.
3 البامية وتتفشى لوحة تمايل إلى قطع.
4 الحرارة ووك إضافة الزيت النباتي، إضافة الفلفل والثوم والأحمر حتى رغوة عطرة.
5 صلصة الصويا وأضاف، صلصة الصويا، صلصة المحار، وكمية صغيرة من ضجة السكر ويطهى حتى يصبح رغوة سميكة
6 تصب في البامية يمكن أن يكون.
FIG 7 انتهى
FIG 8 انتهى