المكونات

 

التوفو وطيد

 

500G

 

 زيت الصويا المساعد كمية الملح كمية كمية كمية كمية صلصة المحار الفلفل الحلو مبلغ اليانسون والقرفة والفلفل 12 20 geranyl السكر كمية الفلفل الحار 2 كمية من النبيذ

 مشوي ممارسة التوفو 1 مواد جاهزة

تمت إضافة اليانسون 2 نجوم، والقرفة والفلفل والفلفل الحار إطلاق المياه الطبخ، صلصة الصويا، صلصة الصويا، صلصة المحار، والملح، ودرجة حرارة متوسطة ويترك على نار خفيفة مدة 15 دقيقة

3 التوفو إلى مكعبات ثابت، في الطبخ محلول ملحي، ويطهى لمدة 5 دقائق بعد بدوره المياه قبالة الحرارة والسماح نقع في محلول ملحي التوفو في 1 ساعة

4 في حين تمرغ التوفو وصلصة المحار وصلصة الصويا والنبيذ، والفلفل الحلو، وزيت السمسم وصلصة الشواء من السكر في

5 غارقة استنزاف المياه الفول وصينية الخبز في الصف، وصلصة الشواء فرشاة منقع لمدة 20 دقيقة سخني الفرن 160 درجة لمدة 10 دقيقة، وضعت الفرن لمدة 15 دقيقة

6 التوفو رأسا على عقب، صلصة الشواء فرشاة، وتخبز لمدة 15 دقيقة