1. إعداد جميع المكونات والتفاح والخيار يجب غسلها نظيفة، والجلد تعمل، لا تحب، يمكن تقشيرها.

2. ضع التفاح والخيار مقطعة إلى قطع صغيرة.

3. أصلا لاستخدام الخيار، ونظرة على هذه الكأس الغذاء وصغير وفقير، نصف الخيار ونصف تفاحة على الشعر الخشن. إضافة ملعقة كبيرة من العسل والقليل من أبيض بارد مفتوحة.

4. بدء تشغيل الجهاز، ويحرك لمدة دقيقة واحدة.

5. في الكأس للاستمتاع.

6. منعش الذوق. حاول النصف القادم يجب أن يكون الخيار طعم التفاح مختلفة.