كعكة القلقاس القمح الكامل ، والذوق الحلو ، والمواد الغذائية الأساسية للحد من الدهون - الطعام الصيني

بالأمس قمت بصنع قارورة قمح كاملة ومالحة ولذيذة ، واليوم سأستمر في صنع مذاق حلو ، غيرت الزبدة إلى زيت جوز الهند ، فهي عطرة وسكرية للغاية. وهو سكر بودرة منخفض السكر ، وهو مناسب للأكل كغذاء أساسي أثناء فقدان الدهون. يحب أطفالي الأكل أيضًا. القليل من السكر ليس حلوًا جدًا ، إذا كنت تحب الحلو ، يمكنك وضع المزيد من السكر. طحين القمح الكامل 200 جرام ماء الكمية الصحيحة حليب الكمية الصحيحة مسحوق الخبز 3 جرام السكر 10 جرام القلقاس 200 جرام زبيب 20 جرامًا زيت جوز الهند 10 جرام

  • يتم خلط الدقيق الموزن ومسحوق الخبز معًا.

  • أضيفي القليل من الحليب والسكر إلى القلقاس المطهو على البخار ، وأستخدم القليل من السكر مع التحريك لتحضير معجون القلقاس.

  • هارو القلقاس.

  • تحضير الزبيب والجوز بقايا صغيرة.

  • سخن الفرن على حرارة 190 درجة ، ثم أضيفي معجون القلقاس والزبيب وزيت جوز الهند إلى الدقيق ، وأضيفي القليل من الماء والمعكرونة ، وأخيرًا تنظمي إلى هذا الشكل.

  • اقطع نقشًا وامسح سائل البيض على السطح.

  • تُخبز في الفرن على حرارة 190 درجة لمدة نصف ساعة ، ثم يخرج

  • القشرة المقرمشة والكروية الناعمة من الداخل لذيذة.

    • الأحكام ذات الصلة

    المخللات سيتشوان مقبلات لذيذة

    الأرز المقلي سوبر المتفحم

    مخلب الرياح الليمون الحامض

    كسول وجبة فول الصويا

    الحل ثلاثي الخطوات للملل في المنزل

    الكوارع المشوي خطوة أخرى على الأوقات لذيذة

    كعكة دقيق الأرز الدبق

    طاجن سبايسي سبايسي (ماو كاي)

    فطيرة باللحم الجافة اللذيذة التي لا تقهر!

    الرافيولي مزيج الجافة - الإصدار المنزلي القديم ما تشاو شو

    أطباق سيتشوان لا حمض الهيدروكلوريك

    إصدار دقيق الأرز الدبق السكر كعكة الأرز البني الحلو الدبق الناعم