المكونات

 

قتاد

 

15G

 

تواريخ

 

6

 

 الملحقات 3 أطباق من المياه

 غسل الشعر قتاد عناب ممارسة الشاي 1 مواعيد مع الماء الدافئ، للذهاب النووي. (العودة النووية ستكون بعض الساخنة، وإذا كان الدستور في البرد يمكن أن يذهب أيضا النووي)

2 قتاد عناب وينقع بالماء لمدة 20-30 دقيقة. (الأعشاب الصينية عادي المقلية سوف تحتاج لينقع لمدة 20-30 دقيقة لتسهيل ترسيب رجولية)

3 الاشتعال، وجلب ليغلي بعد الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. (لا تستخدم طباخ، استخدام اللهب المكشوف)

4 الشاي يخمر