المكونات

 

التوفو

 

200G

 

الفلفل الأخضر

 

1

 

فلفل أحمر

 

1

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح الصويا كمية صلصة كمية كمية المحار

 ممارسة التوفو لينة في صلصة المحار 1 التوفو لينة، مقطعة إلى مربعات صغيرة لأول مرة

ومكعبات 2 الفلفل الأخضر

عموم النفط 3، وقطع المقبل بعد هيت يقلب الحبوب الفلفل الأخضر

4 كمية صغيرة من الملح، وبعد زريعة موقف تحميل تسعة تنضج

5 للبقاء قليل من الزيت قاعدة، وتصب في قطع

6 صب كمية مناسبة من الماء البارد، يجيش التوفو المقلية ثمانية طهي

7 في كمية من صلصة المحار

8 كمية مناسبة من صلصة الصويا وأضاف، لون المزيج

9 وأخيرا، تحويل الحبوب إلى الفلفل الأخضر الممزوج ما يمكنك عموم