حليب مزدوج للبشرة بنسبة نجاح 90 - الطعام الصيني

أنا كسول متسلط عملاق تناول الطعام ، من الصعب أن أذهب إلى المطبخ بنفسي ، ولكن من الصبر تمامًا الطهي ، فيما يلي وصفة حليب مزدوجة البشرة بسيطة جدًا مبتدئة ، النهج السابق مزعج للغاية ، وهي ليست حلوة بما يكفي ، وليست لذيذة ، إنها الأكثر نجاحًا! حليب 200 مل بروتين 3 السكر 25 جرامًا
  • لا يوجد حليب في المنزل ، آخذ مباشرة Deyun قليل الدسم ، 5 ملاعق من 200 مل من الماء 5 ملاعق من مسحوق حليب Deyun قليل الدسم (الملعقة في الصورة).

  • امزج الثلاثة معًا واخلط جيدًا ، ثم قم بالتصفية من خلال المنخل (لا يتم تصوير المنخل).

  • قسمها إلى ثلاثة أوعية ولفها بغلاف بلاستيكي.

  • حفر ثقوب في الغلاف البلاستيكي (انظر الثقوب )

  • بعد غلي الماء ، ضعه في الباخرة وتذكر أن تغطيه! قم بالبخار لمدة 10 دقائق ، ثم أطفئ النار واتركها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

  • يخنة لمدة عشر دقائق ويخرج الغلاف البلاستيكي. مرن جدا! ثم أضف بعض اللب للتزيين. إذا كنت ترغب في تناول الطعام البارد ، دعه يبرد ، ثم لفه بغلاف بلاستيكي وضعه في الثلاجة ، يمكنك البدء في تناول الطعام بعد ساعتين! إنها عطرة للغاية ، ولا تبدو حلوة بشكل خاص ، أعتقد أنها مناسبة تمامًا ، مع المانجو الحلو والحامض ، إنها لذيذة!