تخطي المحتوى المكونات
- التوفو وطيد كمية مناسبة
- فطر 1
- جزر 1
- الفلفل الأخضر 1
- بصل نصف النجوم
- ثوم كمية مناسبة
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
- البقدونس كمية مناسبة
إكسسوارات
- زيت الفول السوداني كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- الانخفاضات حار كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الأفلام التوفو ثابتة مقطعة إلى مثلثات. -
2 في تقلى عموم ذهبية من الجانبين. -
3 التقطت في الماء نقع لفترة من الوقت. -
4 قطع الفطر إلى شرائح سميكة وتقلى عموم، واستنزفت من الزيت الزائد. -
5 الثوم والبصل سكب ضجة بالتساوي. -
تم إضافة 6 الفلفل الأخضر والجزر مع الانخفاضات الملح ويقلب حار (وليس مثل الطعام حار يمكن أن تعقد). -
7 تقلى التوفو ضجة مع استنزاف المياه. -
8 تاريخ الكزبرة نهاية الكراث المقلي بالتساوي عموم قبالة الحرارة ونقل إلى لوحة.
