"نحن جميعا في المعتاد التوفو الحديد الأكل، واليوم وأنا أملك خارج هش والعطاء، وهذا هو نظيفة وصحية الحديد التوفو، ونحن كثيرا مثل الفاصوليا الحمراء القديمة!" المكونات
إكسسوارات
- الزيوت النباتية 100 غرام
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
- فلفل أحمر كمية مناسبة
- وجه الفلفل ما كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- شي Sanxiang كمية مناسبة
- حار طعم
- مشوي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- التوفو إلى مربع 4 سم قطع سميكة
- 2 المواد جاهزة، البصل المفروم
- 3 حرارة الغليان، إضافة الزيوت النباتية، ومن ثم وضعها في قطعة من التوفو المقلية
-
4 مع غيرها من التوفو الأرز المقلي المقرمش قليلا، الجانب Zaifan -
5 رأسا على عقب بعد كمية من صلصة الصويا يمكن تجاهل على التوفو -
6 إذا كان النفط أقل قليلا، يمكنك إضافة بعض الزيت. فرشاة حسب الذوق الشخصي وثم الفلفل والفلفل سطح ما الملح. تقلى لمدة 2 دقيقة. -
7 في شي Sanxiang والدجاج وتقلى لمدة 2 دقيقة، رش مع البصل الأخضر المفروم، خارج هش والعطاء التوفو الحديد سوف قيام بهذا العمل!
