المكونات

 

حقيبة على شكل قلب

 

250G

 

 سواغ كمية النفط الملح والثوم والزنجبيل والفلفل كمية الفلفل، ونشا الذرة QS المياه

 المقلية ممارسة الملفوف 1 هذا هو حزمة على شكل قلب، لأنه يبدو وكأنه، ما يسمى حزمة على شكل قلب على شكل قلب، لذيذ جدا.

2 الزنجبيل، والثوم، والبصل

3 يمكن أن يكون قطع بسكين، حتى أصغر قليلا، يمكن للأطفال أيضا تناول الطعام، والفقراء المسنين الفم الأسنان من السهل جدا للذهاب البطن يأكل من.

4 تأخذ وعاء، ووك بارد النفط

5 ليو تشنغ الساخنة، صب الزنجبيل، والثوم، والبصل، تشاو تشو رائحة.

تدفقت مجموعة القلب قطع 6، وتلون سكوب، خضرة اللون نظرة على نحو أفضل. إضافة كمية صغيرة من الملح، ثم صب كمية صغيرة من الماء قليلا النشا المقلية، يمكن أن عموم.

7 أطباق لذيذة، ومغذية ولكن أيضا يمكن انقاص وزنه.