المكونات

 

طبق القمح المر

 

400G

 

 زيت الثوم كمية المساعد كمية كمية الملح

 المقلية طبق القمح المر نهج طبق القمح المر نظيفة وواضحة

2 قطع الى قطع صغيرة

3 الثوم الساخنة نقطة تصريف النفط

4 المريرة الخضروات يقلب القمح

5 إضافة بعض الملح

نقل إلى لوحة 6