المكونات

 

خمسة بومفريت

 

1

 

 اكسسوارات كمية من البصل والزنجبيل كمية من كمية الثوم كمية مناسبة الأيمن من زيت الفلفل الحار البازلاء كمية 100 غرام من الطماطم كمية مناسبة من صلصة كمية السكر وكمية من الملح والخل لتذوق الفلفل حسب الذوق الفلفل الأخضر نصف كمية الدقيق صلصة الصويا

 وو مطهو ببطء POMFRET ممارسة 1 غسل وو بومفريت.

اثنين سكين السمك ملحوظ مع الزهور، ثم الدقيق بالتساوي تجتاح الحركات.

3 البصل الأخضر والزنجبيل، وقطع الثوم والفلفل نسخة احتياطية جيدة.

غسل 4 البازلاء.

5 زيت المقلاة الساخنة في زريعة الأسماك.

6 زريعة الأسماك إلى اللون البني الذهبي على كلا الجانبين.

7 البصل إضافة، الزنجبيل، الثوم، الفلفل الحار.

تم إضافة 8 الماء والملح والبازلاء والفلفل وصلصة الطماطم والسكر والخل والنبيذ، وصلصة الصويا، وتغطي النار.

9 الفلفل الأخضر مقطعة إلى السلك.

عندما وعاء 10 هناك عصير وعاء، ووضع الأسماك.

11 وعاء من حساء الفلفل الأخضر إضافة، صب في الأسماك على ذلك.