الكستناء المياه (حدوة حصان، والكستناء) في الصين قد زرعت ألفي سنة بى التاريخ، ولكن أيضا في وقت مبكر جدا لتناول الطعام. الحلو والعصير، هش ولذيذة، هناك دائما "تحت الأرض سيدني"، وقال شمال الصين سمعتها بوصفها "الجينسنغ الجنوب." الكستناء المياه الأثر: 1. إزالة السموم تبديد الحرارة، 2. مضاد للجراثيم المضادة للسرطان، 3. التنفيس الصيد، 4. تعزيز النمو والتنمية. نصائح شراء: الكستناء المياه هي في الموسم في فصل الشتاء والربيع. مختار عندما تكون متاحة، والفرد يجب اختيار واسع، وكان الجلد الأرجواني الداكن، والقصيره برعم. نظام غذائي المحرمات: القيام بما يلي: السكان عموما يمكن أن تأكل. مناسبة للأطفال والمرضى حمى أكل. الجافة قرحة الحلق والسعال ويي شي. قد يكون مرضى عسر الهضم والبول غير المواتية والسرطان أيضا أكثر الطازجة. تجنب: يجب على الأطفال الهضم ضعيفا لا يأكل. X نقص المعدة من الناس يجب أن لا يأكل. الكستناء المياه حوالي 10 سيدني 1 ماء دافئ كمية مناسبة

على استعداد لغسل الكستناء المياه العذبة

قشر

سيدني واحدة كبيرة لاحظ أن سيدني لا الكمثرى تاج أوه! تخفيضات مقشر الظهر.

حسنا

أكثر من 10 دقيقة من الكستناء الماء المغلي نظيفة تغلي اللون الأصفر

قطع الكمثرى للانضمام + الكستناء الماء المغلي (أسنان كلها لا قطع) ثم إضافة كمية مناسبة من الماء الدافئ، صب آلة الطبخ في الفواكه الرئيسية 2 دقيقة.

مثل شرب طعم قوي الحلو قليلا، لا كمية من الماء الدافئ على المكونات، فقط إضافة الماء إلى منتصف المكونات يمكن أن يكون. مثل شرب تذوق القليل من الضوء، كمية من الماء الدافئ يمكن أن تضاف إلى للتو لم يكن المكونات يمكن أن يكون.

مغذية جدا وسهل للشرب كوب من شتاء ساخن سوف قيام بهذا العمل!