"يمكن لـ Amorphophallus تعزيز الدورة الدموية وإزالة ركود الدم وإزالة السموم وتقليل التورم وتوسيع الأمعاء وتخفيف البلغم وتخفيف البلغم ؛ يعالج نواة البلغم والكدمات والإمساك وآلام البطن والتهاب الحلق وتورم اللثة وألم. يحتوي Konjac أيضًا على تأثيرات مكملات الكالسيوم والملح المتوازن وتنظيف المعدة وتعديل الأمعاء وإزالة السموم وما إلى ذلك. يُعرف Konjac أيضًا باسم konjac ، ومكونه الرئيسي هو glucomannan ، وهو عديد السكاريد القابل للذوبان. من منظور التأثيرات الغذائية ، فإنه ألياف غذائية قابلة للذوبان مثالية ، منخفضة السعرات الحرارية. " مكونات
- Zanthoxylum bungeanum المبلغ الصحيح
- فلفل أحمر المبلغ الصحيح
- اليانسون واحد
- زنجبيل المبلغ الصحيح
- ثوم المبلغ الصحيح
- الفلفل الحار المجفف المبلغ الصحيح
- Konjac قطعة
اكسسوارات
- Pixian Douban 2 مغرفة
- بصل أخضر مفروم المبلغ الصحيح
- متوسط حار المذاق
- حرق براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 يتم قطع konjac إلى شرائح طويلة ، ويتم قطع جميع المكونات إلى قطع رقيقة لاستخدامها في المستقبل! -
2 صب كمية مناسبة من الزيت في القدر ، أضف الفلفل المجفف ، الفلفل ، يانسون نجمي ، يقلى لمدة دقيقة تقريبًا -
3 أضيفي جميع التوابل المتبقية وقلبي ، قلبي الزيت الأحمر. -
4 قم بدمج وعاء صغير من الماء ، ربما بعد konjac ، انتقل إلى درجة حرارة عالية واغلي ، أضف konjac واطهي لمدة 5 دقائق! -
5 Sheng out ، وضع على طبق ، يرش مع البصل الأخضر المفروم ، لذيذ ومغري ، Feifeiping يأكل وعاء واحد فقط من الأرز ، يأكل وعاء آخر اليوم ، kill قاتل الأرز المطلق!
نصائح
1. لا يمكن وضع الملح ، لأن Pixian Douban له طعم الملح ، فمن الأفضل تذوق الطعم قبل اتخاذ القرار!
