المكونات

 

أناناس

 

نصف

 

جزر

 

3

 

 اكسسوارات العسل

 عصير الأناناس الجزر ممارسة الأناناس إلى قطع صغيرة.

قطع 2 الجزر يتم غسلها الى قطع صغيرة.

3 توضع بالتناوب في آلة عصير اثنين من الفواكه المذكورة أعلاه، ضغط على عصير.

4 في كمية من العسل.

يقلب 5، وتصب في كوب.

6 مع غيرها من المواد الغذائية، وحسن أن يتمتع بها.