1. إعداد المواد اللازمة

2. صفار، عزل بروتين، يجب أن يكون البروتين الخالية من الزيت الحاويات الجافة

3. تحريك النفط صفار البيض إضافة الذرة

4. إضافة 20 غرام من سكر الحليب، وإثارة

5. فرزت الدقيق ويقلب حتى لا الخليط منخفضة الجسيمات

6. بضع قطرات من الخل الأبيض البروتين

7. تم إضافة السكر المتبقية في 3 البروتين، ويبدو أن تلعب أضاف مزبد 1/3 السكر

8. يظهر غرامة فقاعة لعبة أضافت 1/3 السكر. فوز حتى السطور ثم يضاف 1/3 من السكر (لا تطلقوا النار صورة، وهو خطوتين إلى القتال)

9. ضرب ربط الصغيرة مثل، لا تنازع، فإن كعكة الكراك

10. خذ 1/3 بلطف داخل الخليط صفار مزيج متساو من وصلت، لا دائرة التحريك على defoaming من شأنه

تم سكب 11. الخليط في البروتين أثار المتبقية في، تستنهض الهمم موحد من الألف إلى أسفل.

تم سكب 12. التحريك في الخليط في وعاء، على نحو سلس، والزلزال حوالي مسخن الفرن لمدة 10 دقيقة، وأنابيب العلوي والسفلي 175 درجة وتخبز 20 دقيقة

13. الكعكة المخبوزة على معلومات حول وقوع الزلزال، شواء رأسا على عقب حتى يبرد، ورقة ممزقة يتأهل

14. آخر درجة حرارة نقطة، مربى توت يلقي

15. ثم طوى، ساعة واحدة في الثلاجة

16. هذه كعكة لفة على البئر، تحت الثلاجة سيكون خفض أفضل