المكونات

 

بيض

 

5

 

أدنى من الغلوتين الطحين

 

120G

 

زبادي

 

50G

 

 50G السكر 60G مساعد زيت الذرة

 1 زبادي الشيفون ممارسة المواد جاهزة (الزبادي النفط شراب الذرة في وعاء مع أ)

2 صفار البيض في وعاء، يضاف اللبن النفط شراب الذرة

3 المخفقة، صفار البيض، واللبن يشرب كاملا النفط خلط الذرة

4 منخفضة الغلوتين الدقيق في منخل دقيق

طحين 5 المنخفضة للالغلوتين منخول منخول مباشرة صفار البيض

6 رفض مع ملعقة من المطاط لخلط بالتساوي

وأضاف 7 البروتين السكر في ثلاثة أجزاء، لتمرير الرغوة الجافة

8 مع خلاط كهربائي يخفق صفار البيض، والجسيمات الدقيق لمنع

خذ ثلث البروتين في لصق صفار البيض 9، موحد أسفل نسخة

10 الخليط أعلاه حوض البروتين الترجيع

11، مزيج موحد الرأسي

سكب 12 إلى 8 بوصة كعكة عموم

توضع في فرن مسخن 13 أقل

14160 من 60 دقيقة الخبز

15 رأسا على عقب على الخبز على شبكة الإنترنت، السماح لتبرد

16 تجريد

17 مقطعة إلى 8 كتل، الخ