المكملات الغذائية من العمر يوليو - البطاطا والكرفس الطين - الطعام الصيني

البطاطا الحلوة الكرفس هريس، وحصلت باو أبي البطاطا الحلوة العذبة، وفقا لالغذائية مع شبح أن تختار استهلاك الكرفس وقد حاول معا، والكرفس، وتكملها الطين، والطين القائم على البطاطا الحلوة، جنبا إلى جنب مع الذوق السليم، على الرغم من أن رائحة طعم الكرفس، ولكن أساسا لتناول الطعام البطاطا الحلوة البخور الحلو. في الواقع، وأوراق الكرفس مغذية جدا، لا رمي يا كرفس بطاطا حلوة

الخطوة 1

والبطاطا الحلوة، والكرفس أكثر العطاء تأخذ الجزء الأوسط. يغسل.

الخطوة 2

قطع الكرفس إلى أقسام من اثنين أو ثلاثة مع محلول ملحي خفيف، البطاطا الحلوة، مقشرة.

الخطوة 3

البطاطا الحلوة شرائح، أو قرع. الكل في الكل، طهي بسهولة في الحجم، وقطع الخضراوات إلى قطع صغيرة.

الخطوة 4

وضع سلة البخار مع البطاطا والكرفس، وقطع شرائح رقيقة من البطاطا الحلوة إلى بخار مع الكرفس. لأن الكرفس على البخار لفترة طويلة سوف تتضاءل. لاختصار الوقت تبخير. مواصلة خفض المطبوخة بسهولة حجم البطاطا الحلوة.

خطوة 5

على البخار البطاطا والكرفس. صب الحساء. إعداد بعض الماء المغلي.

خطوة 6

الكرفس جلد في الوحل، والنظر في عملية الجلد إضافة قليل من الماء المغلي. محاولة الجلد الحساس.

خطوة 7

ثم صب جلد البطاطا الحلوة والجلد نفس العملية عدة مرات بالماء. حتى على القوام المطلوب. الكرفس والبطاطا الحلوة ويمكن للجلد معا مباشرة.

الخطوة 8

اكتمال جلد الطين البطاطا الحلوة.

الخطوة 9

الكرفس، اكتمال الحلو الطين البطاطس. إضافة الحبوب الأرز إلى أغذية الأطفال. ملاحظة أنه مهما الخضروات. يجب علينا التوفيق بين حبوب الأرز في معا. لا تأكل وحدها. طفل سهلة لتنمية عادة من أكلة من الصعب إرضاءه.