المكونات

 

C. الكينوا القمح

 

5 ز

 

جبن

 

10 غراما

 

 5 مواد لحوم البقر ز الأرجواني المرحضة 10 ز الأرز 10 غرام

 كرات الأرز الأرجواني انفجار ممارسة 1 تحضير المكونات: القمح الكينوا 5 غرامات و 10 غراما من الجبن، والأعشاب البحرية 1، 5 غ من لحم البقر، و 10 غراما من الأرز الأرجواني، و 10 غراما من الأرز.

2 غسل غارقة الأرز، الكينوا نقع العزيز لمدة 30 دقيقة قبل.

3 مسبقا الأرجواني نقع الغسيل نظيفة.

4 الأرز، الكينوا الأرجواني والصرف الصحي، وضعت في وعاء، إضافة كمية مناسبة من الماء. يفضل أن كمية المياه يمكن البخار المفاصل الأرز من متر، مثل الأرز المقطر هو صلابة مناسبة.

5 في الباخرة، والبخار لمدة 30 دقيقة، الأرز المطبوخ على ذلك.

6 مع الماء لغسل الأعشاب البحرية، ثم نقع مفتوحة.

7 المفروم الأعشاب البحرية.

8 الجبن الى قطع صغيرة.

9 الأعشاب البحرية اقتحام الأرز.

10 يقلب بملعقة.

11 جهة مغطاة بطبقة من البلاستيك لف، تتشبث اتخاذ الفيلم على ملعقة من الأرز، والأرز في كف اليد وسحق بلطف، تليها لحوم البقر.

12 في كتلة الجبن، ثم تأخذ قليلا كتلة الجبن غطاء لحوم البقر، ولحم البقر ويمكن حتى ملفوفة الجبن.

13 التقطت التفاف أربعة الجانبين، والأرز Douzhu، مغلقة، كانت ملفوفة الحشوات.

14 كرات اليد مطبقة بأحكام

15 أن تبحث الأرز المشدودة لذلك ليس من السهل تفريق.

16 توج مع الخبز ورقة على الخبز ورقة، وأنا وضعت على رأس وسادة ساندويتش الأعشاب البحرية، والأرز على شطيرة الأعشاب البحرية، وبالتالي فإن الأرز لا تكون لزجة جدا.

17 السمسم الأبيض هو أفضل لزرع على الأرز.

أنبوب 150 درجة الرأسي 18 يخبز لمدة 15 دقيقة في كرات الجبن يمكن أن عموم Kaozhi ذاب أصدقاء ~ 19 لقد وجدت تمزيقه لحوم البقر والجبن مجرد آه مباراة مثالية، Ruannuo دغة شمعي، بالفم الملآن من لذيذ، هل هذا الطفل كغذاء، يخاف الطفل لا يحب أن يأكل منه؟ (يجب أن يكون كرات الجبن الساخن لتناول الطعام، وإذا كان طعم بارد من الجبن سوف تصبح سيئة للغاية)