المكونات

 

فاصوليا

 

200G

 

الجاف يوبا

 

25G

 

 1G 40G بذور الشاي المساعد النفط صلصة الصويا والملح المحار 2G 8G

 حبوب مطهو ببطء نهج بدن بدن 1 في الماء الدافئ، وغسل

2 في الرأس والذيل والفاصوليا، وغسلها ومقطعة إلى قطع صغيرة

3 ووك صب الزيت يغلي، ووضع الفول والقلي

4 القلي الاستيلاء يوبا

5 إثارة بالتساوي الملح

6 صلصة الإفراج عنهم، صلصة المحار اثارة بالتساوي

7 نقل ووك نظيفة لوحة

8 التمتع ببطء!