الإفطار مع ابنته ، أسبوع واحد لا يكرر سلسلة العينة

بعد تناول وجبة الإفطار مع ابنتها ، تفكر في كيفية مطابقتها كل يوم ، سعيدة جدًا! السلع الغذائية الاساسية مكملات الكربوهيدرات لحم وبيض بالحليب مكمل البروتين فواكه وخضراوات مكمل غذائي من الألياف والفيتامينات

عصيدة البطاطا الحلوة ، زلابية ، بيضة مسلوقة ، حليب أصفر ملفوف ، تفاح