المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 اكسسوارات السمسم والملح لكمية من كمية مناسبة الثوم

 مختلطة مع نهج السبانخ 1 المكونات الرئيسية، والسبانخ، والثوم.

2 السمسم والملح.

3 خذ عجينة السمسم وعاء التشكيل، السمسم لصق في فترة الاختيار وعاء، يضاف الملح، ثم يضاف الماء البارد تعديل، بدوره على الجانب المياه حافة التشكيل، عدم وضع الكثير من المياه مرة واحدة.

4 جونغ لصق نقل هذه الغرامة فقط.

5 يترك الفاسد نتف السبانخ، وتنظيفها، تعديل أقسام سكين بديل.

6 إطلاق تأخذ وعاء في الماء، والتي تضيف القليل من الزيت. الملح هو الطبق الرئيسي من الخضار المسلوقة الألوان تبدو جيدة.

7 والمياه المفتوحة الأخرى، إضافة السبانخ جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، الأسماك.

8 هذا هو عجينة السمسم جيدة التشكيل، الثوم المفروم، والمياه السبانخ متبيض.

معجون السمسم 9، الثوم المفروم وأضاف السبانخ وتخلط جيدا.

10 مختلطة مع السبانخ مثل.