المكونات

 

سبانخ

 

450G

 

 كمية كمية مناسبة الثوم من الملحقات المخمرة معجون الفول

 المقلية معجون الفول والسبانخ ماء 1 فص من الثوم شرائح الممارسة

2 على استعداد المخمرة معجون الفول

اختيار 3 السبانخ جيدا، وغسل الوقوف

4 وعاء الزيت، الثوم، مقلي

5 تحت القلي السبانخ الماء بسرعة

6 الاستمرار في القلي والملح والدجاج و

تحت 7 معجون الفول المخمرة، عطرة