1. عصير الخيار سيدني: سيدني مقشر حتى النخاع لقطع إلى قطع صغيرة، مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة ويغسل الخيار
2. سيدني ثم الخيار عصير في كوب، إضافة الماء النقي أو المياه المعدنية، وأكواب العصير وصفت بأنها عصير لبدء
3. FIG انتهى.
4. التفاح الطماطم عصير: الطماطم عبر قطع بسكين في الجزء العلوي من الأولى، ثم مسموط بالماء المغلي لفتح الجلد، والجلد الى قطع صغيرة ممزقة، وحرض التفاح مقشرة مقطعة إلى قطع صغيرة
5. ثم الطماطم وعصير التفاح في كوب، إضافة الماء النقي أو المياه المعدنية، وأكواب العصير وصفت بأنها عصير لبدء
6. FIG انتهى
7. المانجو عصير: المانجو إزالة النواة، وهي جزء من اللب في وسط سكين زهرة، وتحول قشر بأصابعك ضد جزء، حتى أن الجسد كان أعلى حتى، وبعد ذلك كل الجسد المانجو مع قطع السكين إلى أسفل، لأول مرة مع الليمون والملح فرك الجلد ثم يشطف ثم تقطع إلى قطع صغيرة
8. ثم المانجو وعصير الليمون في كوب، إضافة الماء النقي أو المياه المعدنية، يبدأ كوب عصير لأن توصف بأنها عصير
9. FIG انتهى
10. التنين عصير الموز الفاكهة: قطع التنين من الاصبع الوسطى ضد قشر ظهروا جزء، بحيث يكون الجزء العلوي من اللب وتصل، مقطعة إلى قطع صغيرة بعد إزالة الفاكهة والموز الى قطع قشر
11. ثم فاكهة التنين وعصير الموز في كوب، إضافة الماء النقي أو المياه المعدنية، وأكواب العصير وصفت بأنها عصير لبدء
12. FIG انتهى
13. الجزرة عصير البرتقال: البرتقال مقشر المصنفة مكعبات الى قطع صغيرة الجزر التقشير
14. البرتقالي ثم وعصير الجزر في الكأس، وإضافة الماء النقي أو المياه المعدنية، وأكواب العصير وصفت بأنها عصير لبدء
15. FIG انتهى
16. سيدني عصير البرتقال: البرتقال، مقشر المصنفة ومقطعة إلى قطع صغيرة، وسيدني مقشر حتى النخاع ومقطعة إلى قطع صغيرة
17. سيدني وعصير البرتقال ثم في كوب، إضافة الماء النقي أو المياه المعدنية، وأكواب العصير وصفت بأنها عصير لبدء
18. FIG انتهى
19. صورة كاملة
