المكونات

 

عشب البحر

 

100G

 

جزر

 

200G

 

الخس

 

200G

 

 كمية الاكسسوارات كمية النفط من الملح كمية MSG الزنجبيل من كمية مناسبة من الخل والثوم وصلصة الصويا كمية مناسبة من كمية زيت الفلفل الحار

 سلطة ثلاثة أسلاك النهج 1 جزرة مقشرة والخس المغسول

2 أجاد

3 الزنجبيل المفروم والثوم

4 وعاء، والمياه إضافة، وبعد الغليان، صب الجزرة، مغلي مرتين، إزالة والسماح لتبرد

5 المرجع نفسه الأسلاك الخس

6 إضافة إلى الغليان عشب البحر الماء، ويطهى لبضع دقائق، وإزالة والسماح لتبرد

7 جيدة الثوم قطع الزنجبيل في وعاء

8 إضافة صلصة الصويا والخل والسكر، MSG، زيت الفلفل الحار

تم سكب 9 التوابل إلى ثلاثة الأواني الأسلاك المختلفة، ومزيج

10 نقل إلى لوحة، ويرش بالبقدونس