المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

التوفو

 

قطعة

 

 اكسسوارات الملح النفط الى الذوق مع المعكرونة والفلفل الصحيح كمية مناسبة كمية كمية الحق Pixian من البطاطا الحلوة النشا كمية كمية من البصل والزنجبيل كمية من الثوم كمية مناسبة من صلصة الصويا

 محلية الصنع مابو ممارسة التوفو 1 جاهزة للاستخدام المكونات.

2 قطع والتوابل، وقطع التوفو إلى قطع صغيرة، المغلي مع الماء، وإزالة والاحتياطي.

اللحم المفروم 3، مسحوق البطاطا الحلوة والملح وتخلط جيدا.

4 وبعد ذلك بثور البرد مسحوق جيدة البطاطا قليلا، والاستعداد.

وضعت 5 أحرقت الزيت، يضاف اليه البصل والزنجبيل حتى تفوح رائحته.

6 صب اللحم المفروم المتبل، السمك المقلي.

7 وضع النفط، إضافة Pixian مقلي الجرجير.

8 إضافة القليل من الماء والمعكرونة والفلفل، صلصة الصويا، ومغلي

صب المغلي معجون الفول في الدقيقة 9 إلى أن يغلى 4،5.

10 إضافة اللحم المفروم.

11 رشاقته وأخيرا، نقل عموم لوحة، ويرش مع البصل الأخضر المفروم.