المكونات

 

فول الصويا

 

50G

 

اليقطين

 

50G

 

 اكسسوارات السكر وضوح الشمس

 1 الممارسات الحليب اليقطين اللازمة لإعداد المواد ونقع الفاصوليا مقدما ليلة واحدة.

2 غسل اليقطين، مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة.

تم سكب 3 فول الصويا وحليب الصويا غارقة

4 ثم قم بإضافة اليقطين المفروم.

5 إضافة كمية مناسبة من الماء.

6 البداية الفواكه وظيفة حليب والخضروات.

7 صب تصفية الحليب المطبوخ.

8 وأخيرا، إضافة كمية مناسبة من السكر وخدمتها.