منخفض الغلوتين الطحين والملح حسب الذوق، والحليب، وقضى مويو سحق معا في وعاء

اليام، مقشرة، والزنجبيل الأرض مع هذا ممحاة صغيرة لفرك في الوحل معا في داخل الحوض

الملفوف مقطعة إلى قطع صغيرة، والجمبري والحبار وتخفيضات الظهر

اثارة لصق الشعرية

خذ نصف الخليط، نصف الملفوف، إلى البيض وتخلط جيدا (تجاهل اثنين من البيض لأنني كسول، ترغب في الحصول على لمرة واحدة)، يجب أن تضاف إلى إكمال هذا الطبق يجب القيام به، لأن الخضار والماء، لذلك ينبغي أن يكون منقع في أصيص

إضافة نصف الجمبري، والحبار، وتخلط جيدا

وعاء التعبئة، بعد انتشار الوجبات بالتساوي رقة مسح فائض المعروض النفطي، والاحتفاظ نار متوسطة الحرارة

صب الخليط المنقوع، قليلا تحت شكل كامل، لا الصحافة، وسوف تؤثر على ليونة. (I تجاهل القيمة). يقلى لمدة 3 دقائق أو حتى تحت سطح تحول الأصفر، تغطى وتترك لمدة 3 دقائق، والقدرة على تحويل ثلاث دقائق ليصبح المجموع 9-11 دقائق جيدة تقريبا.

عموم، وقطع، وتصب صلصة أوكونوميياكي والمايونيز (المايونيز)

تناثر جثث محترقة الطحلب الوردي، والزهور الأسماك الخشبية. ليس لدي المايونيز والرشح من ألف جزيرة تضميد

مويو قضاء مشاهدة الرقص

لا لنفسك هو أن يأكل ملء الخاص بك

كما رافق الإفطار التي السبانخ حساء سرطان البحر ميسو