فول الصويا
300G
سواغ الفلفل كمية الملح كمية كمية اليانسون 1 الفاصوليا الجافة متبل الفول غارقة ممارسة أكثر من نصف يوم 2 المياه الصالحة للشرب نقع فول الصويا 3 فول الصويا تحت وعاء 30 دقيقة 4 فول الصويا بسرعة إزالة ويرش مع الفلفل، واليانسون والملح وتخلط جيدا 5 تغطى وتترك لمدة 20 دقيقة 6 حسنا