المكونات

 

اللوبيا طويلة

 

300 غرام

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الملح والثوم

 وسوف 1 المقلية نهج الفول الهليون اللوبيا نظيفة، وإزالة الحانات القديمة على كلا الجانبين، واختيار إلى شرائح بوصة.

2 من المقلاة، والنار تحرق Qicheng الزيت الساخن.

3 وضع الهليون الفول المقلي.

عندما المقلي حوالي 2 إلى 4 دقائق تقريبا، وكمية من الملح والثوم المفروم.

تم إضافة 5 كمية مناسبة من الماء ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق عموم.

6 عموم، ونقل إلى لوحة وخدمة لذيذ المقلية الفول الهليون يأكل شيئا.