إعداد جميع المكونات. غارقة الهندباء مع الماء والملح لمدة 5 دقائق، وشطف الاحتياطي استنزاف المياه.
أولا، دعونا البيض، وعاء البيض من الماء البارد، ويطهى حوالي 10 دقيقة، ثم تغمر في الماء البارد.
ثم القيام صلصة الخل: خلط زيت الزيتون معا، خل التفاح والعسل والملح وقليلا القيت، في كمية من طحن الفلفل الأسود، وإثارة الاستعداد. نصائح: لا يوجد الخل الآخر مع خل التفاح يمكن أن يكون.
الرطوبة الجافة من الهندباء ممزقة إلى أشلاء مريحة لتناول الطعام والتسوق في الجزء السفلي من وعاء السلطة.
قشر البرتقال إلى قطع صغيرة.
قطع الطماطم في نصف.
البيض وقشر ومقطعة إلى قطع صغيرة.
المكونات مستعدة التعسفي الرمز في وعاء السلطة.
ثم الخل صب بالتساوي في المكونات، ويرش مع كيس من يوم والمكسرات، الانتهاء.
