المكونات

 

ملفوف

 

200G

 

 النفط الروبيان كمية المساعد من كمية الملح كمية كمية الكراث

 الجمبري المقلي الملفوف 1 ممارسة الملفوف من قطف الأوراق القديمة، وغسلها

2 قطع إلى أجزاء

3 تسخن مقلاة، صب الزيت والبصل والجمبري وعموم الصويا

4 وضع الملفوف المقلي

5 مبلغ زائد من الماء

بعد اثارة مع الملح طهي بالتساوي 6