المكونات

 

حبار

 

1000G

 

جزر

 

50G

 

الفلفل الأخضر

 

25G

 

 ملح حسب الذوق زيت الزنجبيل كمية المساعد من مسحوق الدجاج النبيذ 3ML الجيل الثالث 3G 5G الثوم

 1 ممارسة Yujuan لغسل الحبار الغشاء

قطع 2 سكين، ميتري، ولكن ليس لقطع الحبار

34 سم قطع واسعة في قطاعات 1 سم

4 صب الماء المغلي الحبار، انظر Yujuan يصل، ثم أطلقوا النار لمدة 1 دقيقة، إزالة لتشبع الأرض بالمياه.

5 الفلفل الأخضر، وقطع الجزر إلى الوراء

6 اللحم المفروم والزنجبيل، والثوم شرائح

7 ضجة الزنجبيل والثوم والحبار في وقت واحد صب والفلفل الأخضر والجزر والملح إضافة والدجاج وصلصة الصويا، وإثارة 2 دقيقة

8 لوحة، والانتهاء من العيش