المكونات

 

دقيق القمح

 

100G

 

دقيق الذرة

 

100G

 

الشعرية الدخن

 

100G

 

طحين القمح الكامل

 

100G

 

دقيق فول الصويا

 

100G

 

 5G خلاصة الخميرة كمية النفط الاكسسوارات 5G الخبز السكر البودرة 10G

 نسبة خمسة الممارسات الخبز عاء شارك الوجه الدقيق 1 الخامسة هي 1: 1.

2 كل من خليط الدقيق وفي الخميرة ومسحوق الخميرة والسكر، 250ml الاتحاد من الماء الدافئ، وفي العجين الصلب، والتدقيق إلى أكبر 2 مرات.

3 مناعة العجين العجن، إلى كبير، 50 غراما من صغير نوعين من وكلاء من الباطن والوكلاء الفرعية الكبيرة والصغيرة دون وكيل 20 غراما.

4 مع وعاء صغير، لزيت الطعام نقطة. ملفوفة صغيرة وعاء شبه وكيل في طبقة من النفط في مجال النفط.

خمسة الفرعية التقريب وكيل، اضغط على شقة.

6 مع فطيرة مسطحة الصحافة، العجين مستديرة صغيرة ملفوفة النفط التفاف. دفع ما يصل مع راحة يدك، ثم جزءا من فم النمر دلك مرارا وعاء المظهر.

7 الفراغات الخبز جيدة، ثم ترك الارتفاع لفترة من الوقت، في باخرة، وعاء الوقت مفتوح، النار 15 دقائق من الحرارة وينضج لمدة دقيقة واحدة لفتح الغطاء. الخبز المطبوخ، والخبز إلى منتصف صغيرة، هو وعاء الخبز.

8 المقلي اللحوم مكعبات، براعم الخيزران، ثلاثي صلصة الثوم والخبز في وعاء صغير. لذيذ الحبوب الكاملة المغذية الخبز، ويبدو أن لا شهية للغاية؟