المكونات
Whitebait
50G
جمبري
50G
اليقطين
200G
بروكلي
30G
بيض
1
زيت السمسم 2ML المساعد الملح الكراث 10G 2G
الجمبري وwhitebait ممارسة 1 كوب القرع خفض الجزء العلوي، تجويفه داخل الجسد.
المغلي 2 القرنبيط احتياطي المياه.
3 كوب اليقطين في وعاء بعد إزالة البخار لمدة عشر دقائق.
4 الأسماك الفضية، والجمبري في الكأس اليقطين.
تم صب 5 بيضات إلى تصفية غربال القرع كوب.
6 في وعاء الماء المغلي، على نار عالية لمدة 20 دقيقة.
7 بعد إزالة صب زيت السمسم، ويرش المفروم والبصل الأخضر.
