بطاطا حلوة
1
الأرز
50G
الفول السوداني
10
اكسسوارات كمية المياه البطاطا الحلوة عصيدة البطاطا الحلوة، مقشرة 1 ممارسة بعد قطع الى قطع صغيرة 2 في الماء الفراغ 3 بثور مع الأرز والفول السوداني 30 دقيقة يسكب جميع المواد 4 في الأوتوكلاف تم إضافة 5 كمية مناسبة من الماء، وعلى الرسغ يمكن أن يكون تغطى وتترك لمدة 6، بعد 15 دقيقة ثم ضغط لاتخاذ الغاز