المكونات

 

دقيق الأرز

 

100G

 

جزر

 

100G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

70G

 

 اكسسوارات البصل كمية قليلة من صلصة الصويا قليل من الزيت مع الملح

 ممارسة الشعرية الأرز المقلي 1 الجزر تمزيقه.

2 اللحوم الخالية من الدهون إلى شرائح.

3 البصل الأخضر مقطعة إلى النهاية.

4 الأرز المغلي لمدة ثلاث دقائق إزالة واستنزاف المياه.

5 وعاء من النفط خلال انخفاض الحرارة مقلية لحم الخنزير تمزيقه.

6 في الجزر ويقلب مدة دقيقتين.

7 إضافة الأرز، وإثارة بالتساوي.

8 إضافة الملح، صلصة الصويا، وإثارة بالتساوي ضد وعاء من الماء، والحساء حريق صغير لمدة ثلاث دقائق، ومن ثم اطلاق النار الجافة وثيق.