المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 سواغ الزيتون الملح النفط لكمية من السكر المخمرة الثوم كمية كمية كمية كمية من الفلفل كمية النشا

 الثوم المقلي المتفحم ممارسة السبانخ 1 تحضير كل المكونات.

2 ثوم مفروم، وقطع أوراق Caigeng على حدة.

3 حرق مقلاة ساخنة صب زيت الزيتون ويقلى الفول والثوم وصلصة الصويا.

4 للانضمام Caigeng يقلب على النار رش قليلا من الملح في كمية من الماء، يترك على نار خفيفة حتى يصبح طريا.

5 ثم يقلب في الأوراق.

6 صلصة الثوم جراد البحر ثم تصب مرة أخرى.

وضعت 7 الفلفل موحد المقلية قليلا من السكر، الخام عجينة النشا يمكن إيقاف هوك.