المكونات

 

دودة الجافة

 

10

 

مملح

 

1

 

لاعب اللو

 

2

 

 اكسسوارات ملح جبال الهيمالايا لتذوق القليل من الفلفل المفروم وزيت السمسم والبصل الأخضر

 المملحة عناء المكونات الجافة اللوف نهج حساء 1: القرع، ودودة الجافة، البيض المملح.

2 اللوف مقشرة ومقطعة، تمرغ دودة لتجف نظيفة داخل الرمال الناعمة، مملحة صفار البيض إلى البروتينات منفصلة.

3 وعاء في كمية من الماء ليغلي النار، المغلي إضافة دودة.

4 دودة طبخ حتى تصبح طرية، إضافة صفار البيض من صفار البيض تنهار عند الحاجة.

يطهى حتى تمت إضافة صفار البيض اللون بعد 5 اللوف.

6 اللوف لا تحتاج لطهي الطعام لفترة طويلة جدا، والنار ليغلي، والبروتين رذاذ.

7 نقله إلى جبال الهيمالايا والفلفل والملح، وزيت السمسم قليلا، والبصل المفروم كشك الأخضر.