"قراءة الأطفال ثلاثة أيام، من اختبار يقم بضعة أشهر، وعدد كبير خاصة من الواجبات المنزلية كل يوم، وغالبا في الليل للذهاب انتهت تقريبا الاثني عشر. Yongnaoguodu لطلاب المدارس الثانوية، أكثر من النظام الغذائي المعتاد أكل بيض السمان، الدماغ قد تلعب دورا في بيض السمان فيتامين (أ) هو 1.5 مرة من البيض، وفيتامين B2 هو ما يقرب من 2 مرات البيض، وفيتامين E، محتوى الحديد من بيض السمان والزنك والسيلينيوم من البيض عالية. الدماغ والمزيد من الناس يمكن أن تأكل 3-5 بيض السمان يوميا، ويفضل مع البخار أو مسلوقة الطريقة، أفضل امتصاص العناصر الغذائية. وذلك تكملة للحرارة ويعطيه التغذية، وشريحة الجبن الى الخبز والبيض السمان في الداخل. المكونات التالية يمكن القيام به 9 الخبز ". المكونات
- عالية من الغلوتين الطحين 250G
- ماء 117g
- البيض كله 42g
- حبيبات السكر 10G
- ملح 5G
- خميرة الجيل الثالث 3G
- زبدة 10G
إكسسوارات
- الجبن قطعة 9
- بيض السمان 9
- الحلو والمالح طعم
- خبز الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الماء والبيض والسكر والملح إلى الخبز في برميل. -
طحين 2 إضافة، وقطع الزبدة إلى قطع صغيرة، الخميرة إضافة على الجزء العلوي من الطحين. -
3 افتح علي ذكية، متصلة DF-4706W محمصة، حدد البرنامج والوجه لمدة 40 دقيقة. -
4 بعد العجين والتخمير حسن اختيار وظيفة 50 دقيقة. -
5 اتخذت العادم المخمر تقسيم العجين إلى 9 أجزاء متساوية، مع تغطية غلاف بلاستيكي، تثبيتهم لمدة 15 دقيقة. -
6 لفة العجين داخل دائرة. -
الجبن البيض 7 السمان على ورقة أعلى. -
8 قطع الجبن أضعاف ورقة فوق وجهه الدائري. -
9 إيقاف، على مقلاة غير لاصقة قبالة خبز القانون أعلى -
جعل الخبز فارغا 10 وضعت في DF K30A الفرن، وضعت وعاء ساخن أدناه، ومعدات تخمير الاختيار، تخمر لمدة 40 دقيقة. -
الفراغات الخبز المغلفة بطبقة من البيض 11 المخمرة. -
12 وضعت في مسخن النار مضاءة جيدا 165 درجة، وأسفل الفرن 170 درجة، خبز لمدة 20 دقيقة.
نصائح
1، وهذا يتوقف على كمية من الماء اعتمادا على كمية من امتصاص الماء من الطحين. 2، وهو الخبز منخفضة من السكر، يمكنك استخدام الخميرة العادية، وهنا كنت مع مقاومة عالية للخميرة الخباز. 3، ونماذج مختلفة من فرن توستر والقوة والوقت ودرجة الحرارة لأغراض إعلامية فقط. 4، البيض المسلوق السمان مقدما 5 دقائق، مقشر الظهر.
