"تبريد الفول مونج الحلو، لديها تأثير إزالة السموم والعطش منعش، مهدئا مدر للبول، وهناك إزالة الرصاص معين تأثير التسمم، لأنه يحتوي على الكثير من البروتين مونج طحين الفول، والفيتامينات B والكالسيوم والفوسفور والحديد والمعادن الأخرى، وبالتالي، تبييض، والبقع الضعيفة، تنظيف البشرة، التقشير تأثير على تثبيط حب الشباب. الصالحة للأكل السمسم الأسود، مع "الكبد أو الكلى، زي خمسة الأعضاء الداخلية، والدم والأمعاء الجافة" وغيرها من الآثار، يعتبر منشط سان البضائع. فوائد صحية السمسم الأسود، ويرجع ذلك جزئيا أنه يحتوي على بروتين عالي الجودة وغنية بالمعادن، ومن ناحية أخرى لأن الغني بالأحماض الدهنية غير المشبعة وفيتامين E وsesamin الثمينة والميلانين . كثير من الناس يعتقدون أن تناسب الصيف للأكل الفاصوليا الخضراء. ولكن فصل الشتاء الشمالي والتدفئة في الأماكن المغلقة يجعل الهواء الجاف، ومعظم الناس استخدام البطانيات الكهربائية الجنوب، بل هو أيضا من السهل أن تغضب. حتى في فصل الشتاء الجافة حل الحرارة يجب تناول المزيد من الطعام. وعلاوة على ذلك الشتاء الشمس غير كاف نقص الكالسيوم أمر سهل، مع بذور السمسم السوداء لتناول الطعام، الكالسيوم هو جيد جدا للسهم! " المكونات
- الفاصوليا الخضراء المقشرة 500 غرام
- بذور السمسم الأسود 200 غرام
- صلصة روز 3 ملاعق طعام
إكسسوارات
- زبدة 100 غرام
- عسل 3 ملاعق طعام
- كريم الجلد 150ML
- حلو طعم
- مهارة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
صب 1 الشواية حريق صغير تقلى ببطء السمسم الأسود العطر. السماح لتبرد. -
2 المسمى مسحوق السمسم، وتستخدم كمية زيت السمسم آلة الطبخ، ينبغي أن يكون عدد قليل. حتى لا تصل الغرامة. -
3 إضافة قليلا ذابت الزبدة وارتفع صلصة، إضافة القليل من العسل ويقلب. العسل يلعب أساسا دور لاصقة. روز ديه صلصة حلوة، لذلك لا تضع الكثير من العسل. -
وقد أثار إلى 4 مجموعات، وملء جيدا. -
5 مونج الفول فقاعة 6 ساعات، وتغيير المياه المطلوبة المتوسطة. درجة الحرارة الثلاجة وظيفة أخرى. -
6 الفاصوليا على البخار أو المطبوخ غارقة جلد فاسدة في الوحل. طهي الفاصوليا لينة. مع ملعقة يمكن الضغط في الوحل. ولكن مع فرصة أطباق أكثر حساسية. -
7 الزبدة على نار صغيرة يقلب باستمرار. مثل الحلو يمكنك إضافة السكر. ونظرا لملء حلوة جدا. لذلك هذا ليس السكر. -
مغرفة الفول غير لاصقة 8 حتى بدأ التكتل بما فيه الكفاية. هذه الخطوة يتطلب الصبر جدا. I تقلى لمدة ساعة تقريبا. -
فعلت قليلا بعد 9 الفول مقلي والسماح لتبرد. أضفت قشدة خفيفة داخل العجن. الفاصوليا ثم مقلي وحشو موحدة في الحجم، على التوالي، ودلك على الكرة. -
10 خذ الكرة الفول عش الصحافة، محشوة حشو، داخل اليدين معا، وضعت على حافة الفول مقلي لاغلاق الإدارة الصيد. -
بعد 11 اغلاق دلك الكعكة إلى بيضاوية العفن كعكة القمر. فرك جيدا في البيضاوي. -
ظهرت 12 كعكة جميلة. -
13 قطع نظرة بعد. -
ركض 14 حشو بها، ترك بعض الفول مقلي. واضاف لقد جعلت بعض الفول الأخضر العسل لا حشو لل. -
15 على استعداد لارسال بعض الأصدقاء. شراء حزمة الانترنت.
نصائح
الفول لا تضع الكثير من المياه، أو أيضا تستغرق وقتا طويلا المقلي. ويمكن أيضا أن الفاصوليا على البخار، ولكن العيب هو جاف نسبيا، والطبخ لعبة آلة سيئة. فقط الضغط مع ملعقة. ولكن حتى جهد عند القلي. Chaodou لا تقلى جدا تجف، وسوف تستمر في الوقوف لفترة الجفاف.
