"الوقت هو دائما بسرعة كبيرة، ومن ثم أسبوع على الاعتدال الخريفي، وعاجلا أم كانت في وقت لاحق قادرا على الشعور برودة الخريف، ولكن الوقت لا يزال قليلا حار خلال النهار، فإن النظام الغذائي أيضا سيختار المعكرونة الهضم . المعكرونة الباردة طعم متنوعة ومريحة للغاية وتوفيرا للوقت، في محبوب الصيف من قبل الجميع. اليوم ونحن نفعل ثعبان البحر المعكرونة بسيطة، حار لذيذ، والألوان الغنية، والأذواق منعش جدا. " المكونات
- ثعبان البحر ثعبان البحر العالم 100G
- الجانب كمية مناسبة
- خيار كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- الفلفل كمية مناسبة
- فاصوليا مبرعمة كمية مناسبة
إكسسوارات
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
- زيت الفلفل الحار كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- زيت الفلفل كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- حار طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
تحضير مادة 1: الجانب، والخيار، الجزر، الفلفل، براعم الفاصوليا والبصل وزيت الفلفل الحار وصلصة الصويا وزيت السمسم، زيت الفلفل والخل والسكر. -
2 ثعبان البحر ثعبان البحر العالم. -
3 الأولى والخضروات مقشر والخيار والجزر والفلفل قطع خيوط (يمكنك أيضا استخدام ممحاة)، المفروم الخضراء الفول السوداني والبصل، المفروم المطبوخ التخشين عليه؛ -
4 ثلاث ملاعق من وعاء صلصة المضافة، وملعقتين من الخل وملعقة من زيت السمسم، زيت الفلفل ونصف ملعقة ملعقة صغيرة من السكر ثم يقلب زيت الفلفل الحار حسب الذوق الشخصي، بالإضافة إلى الفراغ (محاولة طعم، تعديلها وفقا لذوق شخصي من الحامض )؛ -
5 وعاء من الماء يغلي، إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح، والمعكرونة المطبوخة في يد، وإزالة وباردة جدا بيضاء مفتوحة (وضع بعض مكعبات الثلج في الماء البارد)، ثم قم بإزالة كمية مناسبة من زيت مغلي بإضافة مزيج بديل. -
6 وعاء مفتوح من المياه التي ملعقة صغيرة من الملح وزيت الطعام والماء المغلي لغسل براعم 30 ثانية إزالة احتياطية الباردة جدا؛ -
7 ثم إذابة قبل العالم جيدة ثعبان البحر ثعبان البحر قطع إلى شرائح، وإزالة دورة في الدقيقة الغيار 3 دقائق في النار عالية الميكروويف. -
8 الشعرية وعاء، ثم توضع في الخيار والفلفل الحرير، براعم الفاصوليا والجزر، ثم تصب صلصة، وضع ثعبان البحر المادة الأخيرة. -
9 وأخيرا، رش مع الفول السوداني المفروم والبصل الأخضر والبقدونس. -
10 مليئة بطة الكولاجين. -
الشعرية مختلطة مع 11 مفتوحة، بحيث يتم تغطية كل المعكرونة الجذر مع حار صلصة الحلو والحامض، عيدان المعكرونة والخضار لجلب مدخل ثعبان البحر معا، ويشعر كل أنواع الطعم في العراء الفم، تدري على وعاء من المعكرونة أنها سوف تشعر ~ -
12 وعاء من المعكرونة تم بصريا جدا جذابة! والخيار الأخضر والجزر الأحمر والأصفر والأبيض براعم الفاصوليا، فضلا عن ثعبان البحر اللذيذة إلى جانب صلصة التضمين بعناية، الشعرية هي أيضا جدا Q قنبلة، والذوق هو عظيم حقا ~!
نصائح
الفلفل الحار ممارسة النفط: مسحوق الفلفل الحار الخشنة إلى مسحوق الفلفل الحار وعاء والغرامة، مسحوق الفلفل، وبذور السمسم الأبيض، قليل من الملح والسكر، ووضع وعاء قليل من الزيت، ضعي قليلا من البصل والزنجبيل والينسون والقرفة وأوراق الغار والبهارات الأخرى، لفتح حريق صغير يغلي هونغ، وإزالة التوابل والدخان والنار حتى النفط عدة مرات في وعاء، واثارة مرة أخرى صب، صب خدمة الانتهاء.
