1. إعداد السبانخ مرتين أو ثلاث عقد في جزء من ورطتها

2. إعداد اثنين من فصوص ثوم، مقطعة إلى الثوم صغير (قطع صغيرة بقدر الإمكان، وقطع لي قليلا كبيرة)

3. ضع الثوم في وعاء الحساء، وإضافة صلصة السمك، وزيت الطهي، والدجاج

4. المغلي وعاء من الماء جيدا في السبانخ المعالجة، مع عيدان تناول الطعام تتحول قليلا، والتدفئة موحدة.

وعاء مغرفة من الماء في وعاء تعديل عصير، والسبانخ ثم قم بإزالة ووضع وعاء، ويقلب لمدة 1 دقيقة. والسبانخ المياه منعش اكتمال