"إفطار الطاقة لن ل: مخلب البطاطس لفة الكعكة، أشياء مغذية ولذيذة تصحيح!" المكونات
- البطاطس A
- كعكة الفاصل A
- خيار A
- بيض A
- بصل كمية مناسبة
- الفلفل الأحمر المجفف كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- فلفل افرنجي كمية مناسبة
- عصير البندورة كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
غارقة 1 البطاطس تمزيقه، والفلفل الأحمر المجفف كونغ Jiangsuan السكاكين التغيير. -
2 في النفط في مقلي عموم كونغ Jiangsuan المجفف الفلفل الأحمر. -
3 الحرير وإثارة في البطاطا والخل والبهارات. -
4 القلي، عموم، وموسم مع الملح. -
5 البطاطا الحرير شنغ، سكاكين تغيير الخيار، والفراغات الخبز الاستعداد. -
6 التدفئة عموم، وبضع قطرات من الزيت، وليس كثيرا أوه! في رمي فطيرة. -
7 طرق إلى انتشار البيض. -
8 تقلى حتى تكتسب اللون البني الذهبي على كلا الجانبين. -
9 شنغ للخروج الى الحرير الخيار والبطاطا الحرير. -
10 قطرات من صلصة الطماطم توالت على التمتع بها. -
11 وجبة الإفطار الطاقة، يرجى تذوق. -
FIG 12 انتهى -
FIG 13 انتهى
نصائح
حجم مزيج الغذاء والمباراة، وأتمنى لكم السعادة!
