المكونات
صدور الدجاج
350G
الفلفل الأخضر
50G
فلفل أحمر
50G
حبات الذرة الفاكهة
50G
الكستناء المياه
50G
النباتات الاغتصاب شنغهاي
6
سواغ كمية الملح كمية كمية كمية كمية زيت الصويا من كمية النبيذ المحار من السكر
الدجاج متعددة الالوان ممارسة الأرز 1 بذور اللفت إزالة الأوراق الخارجية يترك جزء الأيسر
2 اللفت تجويف مركز
3 كل بسكين أو مقص لقطع الأوراق الخارجية الحادة، وشكل على شكل زهرة اللوتس
ضرب 4 سكين بالعرض أسفل، وسهلة لذيذ.
5 المياه المالحة إلى سيغلي الماء من خلال نكهة زيت الكانولا الخام القاع
6 على الماء المغلي في مدونة اللفت نهاية عموم
7 مكعبات الفلفل الأخضر والكستناء المياه مكعبات والذرة الألباب جاهزة
8 صدور الدجاج، مقطعة إلى مكعبات
9 الدجاج في صلصة المحار وتخلط جيدا في
النشا ملفوفة 10 أضف الدجاج يرتدون الزي العسكري
وضع 11 ووك النفط في مقلي كونغ Jiangsuan الأرز والدجاج، اللون القلي بالإضافة إلى النبيذ وصلصة الصويا.
12 في جميع الخضار مكعبات، يقلب كسر الصحية.
عموم النفط 13 زائد السمسم
