"مع اللحوم والخضروات، ومغذية ولذيذة ~ ~" المكونات
- الصف الصغيرة 350 غرام
- التوفو 200 غرام
إكسسوارات
- Duojiao 1 ملعقة شاي
- المتفحم 15 غراما
- ثوم 5
- زنجبيل كمية مناسبة
- نشاء كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- سكر قليلا
- الفلفل الأبيض قليلا
- مالح طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 المقادير: صف واحد صغير، التوفو الشمالية والفلفل فرم، والفاصوليا السوداء
- 2 الأضلاع مقطعة إلى قطع صغيرة، وضعت في لدماء
- 3 المفروم المتفحم الخام، الزنجبيل تمزيقه، والثوم، مفرومة فرما ناعما
- 4 وعاء من النفط قاعدة، إضافة المفروم صلصة جراد البحر، والثوم، والزنجبيل
- 5 صغيرة نكهة النار تحريك قبالة الحرارة
- وأضاف النشا فهم موحد 6 الأضلاع نقع السيطرة الجافة رطوبة المياه نزيف 1 ملعقة صغيرة
- بعد تم إضافة 7 استيعاب صلصة الصويا موحدة، قليلا التوابل نكهة تحريك والفلفل الأبيض والسكر
- 8 بعد إضافة التوابل استيعاب موحدة، مخلل الدنيا 20minutes
- 9 التوفو إلى شرائح سميكة
- 10 قطع في التوفو كود القرص
- 11 حسن مخلل كود صف صغير في التوفو
- 12 في الباخرة، باخرة البخار 20 دقيقة إيقاف لSAIC الحرارة
- 13 الانتهاء!
نصائح
ختم قطع صغيرة، وأسهل كتلة المطبوخة لذيذ.