أولا إعداد المواد اللازمة مثل الصور الفوتوغرافية الرسم البياني، والجمبري تجفيف المياه الزائدة لإزالة الأمعاء الطين، تسطيح قليلا مع شفرة سكين ثم قطع رقيقة، ثم يضاف الجمبري إلى ماء مالح والدولة لزجة، (إن لم يكن استخدامها على الفور تذكر أن وضع التخزين البارد) البصل وقطع البصل الأخضر الغيار

 البصل الأخضر المفروم يجب القيام به قبل ثم والطين الروبيان وتخلط جيدا (فإنه يمكن تجنب تأثير الجمبري المياه المفروم والبصل الأخضر طعم)

 وستتخذ D الحب الفطر الفطر الطازج لإزالة الجذور، مع منشفة ورقية رطبة لمحو نظيفة (انظر صورة لمعرفة كيف يمكن لهذا الفطر الطازج الطازجة ^ ^)

 ثم رش القليل من دقيق الذرة أو نشا الذرة

 في ملء كمية مناسبة الفطر الطين الروبيان الطازجة

 بعد الانتهاء من كل أحد عشر الفطر الأسود، المقالي الكهربائية التفريغ وعاء الخارجي (متر كوب) 2/3 كوب من الماء، ووضع تبخير البخار لإزالة كاملة

 وأضيف الماء وعاء صلصة 150CC / الرياح 1 ملعقة صغيرة / mirin 1 ملعقة شاي / مغلي طحين الذرة مع قليل من الماء ثم ربط نقطة المرق رقيقة، ثم يرش القليل من السمسم flameout كامل

 سيتم الانتهاء من الخطوة 7 بالتساوي تصب في الفطر والروبيان، والديكور البصل، أو طرحه للبرازيل في

 طعم لذيذ جديدة من الفطر الطازج مرحبا ~ الروبيان يمكن أن تكون عموما مسح فقط الفطر النظيفة، قد تشطف بسرعة، ولكن تجنب الماء أيضا المتبقية من ذلك بكثير، بحيث وقت الطبخ لتناول الطعام في الطعم الوحيد. سوف طعم تكون جيدة يا ~

 D شراء الحب الفطر، وتذكر لتحديد حزمة التالي الذي حصل فعلا منتجات الفطر الحب D والصحية مربع التعبئة والتغليف، والفطر تجنب سحق في العبور، ولكن أيضا الحميمة تشير إلى تاريخ الصنع. D الفطر الحب - الفطر / D الحب فطر - فطر / فطر الحب D - بحجم الجيب الفطر

 بالإضافة إلى الفطر الطازج أيضا لذيذة وصحية حزمة وجبة خفيفة. هذا يسمح للأطفال لتناول الطعام والوجبات الخفيفة عند أفضل، وأنا أيضا سوبر الحب ~

 غنية بالألياف الغذائية والقيمة الغذائية للفطر أن الجميع على دراية، ولكن قد لا يعرف أي الفطر الحب مختلفة D، ونحن عادة شراء الفطر. فطر الأصلي نفسه غنية في إرغوستيرول، وهو الرئيس السابق لفيتامين D بشكل متزايد منها. D الحب الفطر ذلك خاصة هو استخدام المعدات ذات التقنية العالية من أوروبا وإدخال أشعة الشمس محاكاة نابض التكنولوجيا الخفيفة، وعدد المرات الطاقة من أشعة الشمس، بحيث يكون لكل واحد مليء بالحب D الفطر غنية في مستويات فيتامين D، يختلف عن السوق D يا الفطر الحب خاص

 ومن الجدير بالذكر، فيتامين D التي تعرف أيضا باسم "الكالسيوم بورتر" هناك الكثير من الناس على شراء غير كافية ماسة التغذية الكالسيوم الكالسيوم، ولكن قد يكون التغاضي عن السبب الحقيقي هو نقص فيتامين D والكالسيوم لا يمكن استيعابها اسمحوا. وذلك بالإضافة إلى ضرورة الكالسيوم، ولكن في الواقع، والمفتاح هو كمية كافية من فيتامين D، وD أحب هذا الفطر المكونات الطبيعية هي الأفضل والأكثر وضوحا حسن الاختيار.

 ربما لا يزال لدينا شكوك، لم تكن الشمس وفيتامين D قادرة على الحصول عليه؟ ولكننا قد يغفل لا أعرف، لأن تايوان الجلد الجمال الأنثوي دباغة الخوف، والذين اعتادوا على استخدام واقية من الشمس، واقية من الشمس ومثل هذا العمل، مما أدى إلى فيتامين D لا يمكن أن تنتج، وهناك العديد من العاملين في المكتب يوم طويل البقاء كلها تقريبا في غرفة مكيفة الهواء، وهناك فرصة نادرة للتشمس في الشمس، بالإضافة إلى فيتامين D غنية المكونات الطبيعية حتى عدد قليل من الناس لديهم نسبة عالية من نقص فيتامين D.

 D الحب لمعرفة فوائد الفطر، لكني لا أعرف كيفية القيام الأطباق؟ قد تشير إلى سيدة تبلغ من العمر تقاسمت (أطباق فطر) الأطباق مع الفطر بحث لأوه.