كأس الشعرية التغذية - الطعام الصيني

 المكونات

 

الشعرية

 

100G

 

بيض

 

5

 

 اكسسوارات البهارات والملح لكمية من كمية كمية كمية زيت البصل الخضر

 1 كوب الشعرية الممارسات الغذائية ريغا ملعقة من المياه المالحة، إضافة المعكرونة المطبوخة طهي 7-8 دقائق

إزالة 2، باردة جدا (تقريبا 4 مرات أكثر من الماء البارد) احتياطية هجرة

3 بالإضافة إلى كمية من المعكرونة وزيت البصل الأخضر خلط 2 ملعقة طعام

4 بيضات، ملح وبهار البهارات، بطعم البهارات والفلفل لا مع الملح والفلفل يمكن أن يكون مثل، الشوط الاول.

سكب 5 بيضات لأول مرة في قالب، مماثل لموقف أثار، ثم وضع في الشعرية، يجب أن يكون الشعرية حول أكثر من ذلك بقليل، وضعت موحدة، المثارة أعلاه طبقة رقيقة من المعكرونة أسقطه.

يمكن 6 الشعرية البيض التفاف تقريبا ليكون كل الحق، لا تحتاج الكثير من الوقت لفتح البيض تنتفخ.

7 في الفرن إلى 200 درجة مدة 20 دقيقة تقريبا على نفس الموضوع. إلى وضع الطبقة المفضلة لديهم مثل.